Nutrition et performance en sport : la science au bout de la fourchette

Comment bien récupérer au moyen de l'alimentation ? Comment se nourrir lors d'un voyage à l'étranger ou lors des stages en altitude ? Que faire pour préserver son capital osseux ? De quelle manière concilier ramadan et entraînement ? Comment perdre du poids intelligemment ? Quels sucres ? Quelles pr...

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Bibliographic Details

Main Author:	Christophe Hausswirth
Format:	Online
Language:	French
Published:	INSEP-Éditions 2021
Subjects:	GV557-1198.995 haut niveau nutrition méthode performance santé alimentation sport recherche bic Book Industry Communication::V Health & personal development::VX Mind, Body, Spirit::VXH Complementary therapies, healing & health::VXHT Traditional medicine & herbal remedies
Online Access:	40197
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